STREET DANCE SE ZRZEČKOU 2022/2023

Lektorka: Bc. Tláskalová Michaela (tel.: 723 861 346)

Lekce zahrnují:

Přivítání a zjištění nálady

  •  neboli v jakém psychickém a fyzickém rozpoložení se skupina nachází, povíme si radosti, případně starosti a s čistou hlavou a dobrou náladou můžeme jít tančit

Zahřátí a rozcvičení

  • tančíme na „Pop, Dance - Pop, R&B, Latin music a další“, součástí rozcvičení je nezbytné protažení celého těla, pouze zdravou formou, tahání dolních končetin silou nebo lektorem zde nenajdete

Izolace

  • práce s jednotlivými částmi těla na hudbu

Zpevnění těla

  • opět zdravou formou, práce s vlastním tělem a váhou, posilování vnitřních svalů pomocí cviků z fyzioterapie, děti se seznámí i s cviky z SM (stabilizačního a mobilizačního) systému

Rytmus

  • vymýšlení vlastních rytmů v kroužku, které po sobě děti opakují, v tomto cvičení je kladen důraz na synchronizaci a improvizaci

Nauka technických kroků

  • z vybraného streetového stylu jako je Hip hop (New style), Dance hall, House dance, Waackin, Vogue a L.A. Style

Nauka taneční street dance variace

  • na předem vybranou hudbu

Choreografie

  •  součástí lekcí je tvorba přibližně 3 minutové choreografie, kterou děti prezentují na závěrečném vystoupení na konci školního roku

Závěr tréninku

  • lekce je zakončena mnoha způsoby: relaxací, masáží, pochvalou (úkolem dětí je se za cokoliv pochválit), či nejčastěji pohybovou hrou

 

Kdy/Kdo

Úterý: 15.30-16.30 děti 7-14 let          DoDo, Taneční sál

Kurzy tance budou začínat ve druhé polovině září, přesný termín bude upřesněn.

Cena

1 hodina týdně 60 min.      2.250 Kč 15 lekcí

Pár slov o Zrzečce:

Michaela Tláskalová tančí od svých 6-ti let, vyzkoušela různé taneční styly a soutěžila v kategoriích show dance, hip hop a v moderním tanci, za tuto zkušenost a za zážitky z vyhraných mistrovství je vděčná Tanečnímu centru R.A.K. Beroun.

Ve svých 11 letech nastoupila na Státní taneční konzervatoř do Prahy, kde studovala 4 roky, tam spolupracovala s českými i zahraničními lektory a tančila v Národním divadle. Následně šla studovat Pedagogické lyceum se specializací na dramatickou výchovu a po SŠ získala na VŠ titul Bc. v oboru mediálních studií. Po studiu se stala dvojnásobnou maminkou.  Jako lektor a choreograf pracuje bez přestávky od svých 16 let. V současné době vyučuje na základních školách v rámci družiny, ve Sport centru v Chrášťanech a ve Středisku volného času v Dobřichovickém domku taneční styly jako je street dance, show dance a balet. Pracuje s dětmi různých věkových kategorií již 14 let a druhým rokem pro ně pořádá i letní taneční příměstské tábory.

„Nedávno jsem zaslechla větu: "chovám se k dítěti takovým způsobem a s takovou představou, že pro někoho znamená úplně celý svět".

„Moje představa o trénincích s dětmi je taková... hlavně ať je to zábava, ať se hýbou a ať tančí rádi a je jedno JAK! A já se k nim budu vždy chovat s vědomím, že pro někoho znamenají celý svět.“


Vaše Zrzečka 

 

 

Kontakt

Dobřichovický Domek 5. května 12
252 29 Dobřichovice

GPS: 49°55'35.630"N, 14°16'24.003"E

provozovatel:
Středisko volného času Dobřichovický domek
IČO: 04 626 478

Ing. Radka Alexy Ph.D., ředitelka
Hana Matějková
Bc. Ivana Sedloňová
+420 770 105 175
+420 778 427 108
+420 774 412 495
info@svcdodo.cz