SPORTOVNÍ PŘÍPRAVKA

SPORTOVNÍ PŘÍPRAVKA = VŠESTRANÝ ZÁKLAD PRO JAKÝKOLI SPORT

Sport a pohyb je neoddělitelnou součástí života, děti by měl pohyb především bavit a měly by si k němu vybudovat pozitivní vztah.
Naše tréninky jsou zaměřené na všestranný pohybový rozvoj, během kterých dětem vštěpujeme základní motorické dovednosti, učíme děti během školního roku běhat, skákat, házet.... Dáváme jim všestranný základ pro kterýkoli sport, takže si v pozdějším věku mohou ze sportů vybírat.

Obsahem každé tréninkové jednotky jsou běhy a skoky různých forem, základy gymnastické průpravy a cvičení zaměřená na rozvoj koordinace, obratnosti a flexibility. Do tréninku je zařazeno cvičení se širokou škálou cvičebních pomůcek a náčiní jako jsou různé druhy míčů a míčků, švihadel a překážek. Dále různé typy stabilizačních podložek pro zdokonalení dětské koordinace, rovnováhy a orientace v prostoru. Vše je vedeno odlehčenou a zábavnou formou, tak aby děti cvičení vnímaly jako hru, sport je těšil a měly radost z pohybu .